Создание сада – это создание хорошего настроения
Учеными найдена разгадка - почему дети любят играть в грязи и посадка растений, работа с землей в саду делает людей счастливыми. И почему садоводы предпочитают работать с землей и растениями без перчаток.
Было обнаружено, что почвенные микробы оказывают аналогичное воздействие на мозг и не имеют побочных эффектов и химической зависимости. Почвенные микробы и здоровье человека в настоящее время имеют доказанную учеными положительную связь. Mycobacterium vaccae оказывает влияние на нейроны, подобное действию препарата Прозак. Бактерия находится в почве и может стимулировать выработку серотонина при контакте с кожей, при попадании в кровь при царапинах, что делает вас расслабленным и счастливым. Исследования были проведены на больных раком, и они сообщили о лучшем качестве жизни и меньшем стрессе.
Недостаток серотонина связан с депрессией, беспокойством, обсессивно-компульсивным расстройством и биполярными проблемами. Бактерия является естественным антидепрессантом в почве и не оказывает вредного воздействия на здоровье. Эти антидепрессантные микробы в почве могут быть такими же простыми в использовании, как и игра в грязи.
Большинство заядлых садоводов скажут вам, что их сад - это их «счастливое место», а размножение растений, посадка растений, уход за растениями с раотами в почве всегда это для них снижение стресса и подъем настроения. Тот факт, что за этим стоит какая-то наука, добавляет дополнительный авторитет этим заявлениям наркоманов сада. Присутствие антидепрессанта почвенных бактерий не является сюрпризом для многих из нас, кто испытал это явление самостоятельно. Антидепрессантные микробы в почве вызывают повышение уровня цитокинов, что приводит к выработке более высоких уровней серотонина. Бактерия была испытана как путем инъекций, так и при приеме внутрь на крысах, и в результате были получены повышенные когнитивные способности, снижение стресса и лучшая концентрация на задачах, чем в контрольной группе.
Садовники вдыхают бактерии, имеют местный контакт с ними и попадают в их кровоток, когда есть порез или другой путь заражения. Природные эффекты антидепрессанта почвенных бактерий могут ощущаться до 3 недель. Так что выходите и играйте в грязи, сажайте растения в землю и улучшайте свое настроение и свою жизнь. Садовый центр ТАВИЯ предлагает купить саженцы растений для посадки в вашем саду, парке, лесу и повысить ваше настроение , тем самым спасая нашу планету от изменений климата.
